POVRATAK ZEMLJI

“To jedan od najjačih problema savremenog čovjeka; čitavo čovječanstvo pati od iskorijenjenosti. Kada postanete svjesni toga, vi ćete uvijek osjetiti podrhtavanje u nogama, nesigurnost, jer su noge zaista korijeni čovjeka. Čovjek je preko svojih nogu ukorijenjen u zemlju.

Kada jednom direktno shvatite problem, to je već na putu da bude riješeno. Tada treba da uradite dvije ili tri stvari.”

Kada: svakog jutra.

Korak 1: Pomjerajte svoju težinu.

Ustanite i sklopite oči. Potom prenesite svu svoju težinu na desnu nogu, isto kao da samo stojite na desnu nogu; lijeva je neopterećena. Osjetite to, a onda stanite na lijevu nogu. Vaša cijela težina je na lijevu nogu, a desnu nogu potpuno oslobađajte, kao da ona ne postoji. Ona je prisutna na zemlji ali nema nikakve težine.

Radite to 4 do 5puta – osjećajući to pomjeranje energije – i osjetite kako to djeluje. Onda pokušajte da budete baš u sredini, niti lijevo niti desno, ili oboje. Samo u sredini – bez isticanja, samo pola-pola. Taj osjećaj pola-pola će vam dati veću ukorijenjenosti u zemlji.

Korak 2: Trčite i dišite!

Ako ste pored mora, svakog jutra pođite na plažu i trčite po pijesku. Ako ste pored mora trčite bosonogi bilo gdje – bez cipela, samo po zemlji tako da nastane kontakt između vaših nogu i zemlje. Nakon nekoliko nedjelja ćete početi da osjećate veliku energiju i snagu u vašim nogama. Isto tako, počnite duboko da dišete. Sa površnim disanjem čovjek počinje da se osjeća iskorijenjen. Potom ćete se osjećati ukorijenjeni. Inače, ako je vaše disanje plitko i ako nikada ne dospijeva do seks centra tada postoji jaz – koji čini da se osjećate zbrkano, nesigurno, da ne znate ko ste, gdje idete, samo se klatite. Tako ćete postati lišeni žudnje, beživotni, jer kakav život može biti bez nekog cilja? A kako može biti nekog cilja kada nijeste ukorijenjeni u vlastitoj energiji?

Zato, prvo: utemeljite se u zemlji koja je majka svega. Potom se utemeljite u seks centru koji je otac svega. A zatim ćete biti potpuno opušteni, centrirani i utemeljeni.

Korak 3: Pomjerajte svoju težinu.

Završite trčanje ponavljajući instrukcije faze navedene u Koraku 1.

Osho

The Cypress in the Courtyar