*** Čovjek koji je svjestan ne može se kretati ka prošlosti jer nje nema više. Čovjek koji je svjestan ne može se kretati ka budućnosti jer nje još nema. Čovjek koji je svjestan živi u sadašnjosti, ovdje-sada. Ovdje je njegovo jedino mjesto, a sada je njegovo jedino vrijeme. A pošto je on samo ovdje i sada, vrijeme, kao takvo, išcezava. Vječnost se rađa, bezvremenost se rađa. *** |

STOP meditacija
Meditacija |
STOP!
Počnite da radite makar šest puta dnevno jednu veoma jednostavnu metodu. To traje svaki put samo pola minuta; dakle, samo tri minuta na dan. To je najkraća meditacija na svijetu! Ali to treba da uradite iznenada – u tome je sva suština.
Dok hodate ulicom – iznenada se sjetite. Zaustavite se, sasvim zastanite na trenutak, nikakav pokret. Samo budite prisutni pola minuta. Bilo kakva da je situacija, zaustavite se na trenutak i samo budite prisebni bilo što da se događa. Potom ponovo nastavite da se krećete. Šest puta dnevno. Možete i više puta to raditi ali ne manje – to će vam donijeti više otvorenosti. To treba iznenada uraditi.
Ako iznenada budete postali prisutni, sva energija će vam se promijeniti. Kontinuitet misli koji se odvija u umu će stati. To je tako iznenada da um ne može stvoriti tako brzo novu misao. Za to mu je potrebno vrijeme; um je glup.
Bilo gdje, onog trena kada se sjetite, samo se trgnite na trenutak i stanite. Ne samo da ćete vi postati svjesni, ubrzo ćete osjetiti da će i drugi oko vas postati svjesni vaše energije – nešto se dogodilo; nešto nepoznato je ušlo u vas.
OSHO
Narandžasta knjiga